Clases
YOGA SUAVE
Duración 1h 15 min
Práctica de Yoga de sencillas posturas, ejecutadas desde la suavidad y la lentitud con un enfoque más terapéutico.
Posible secuencia de Yoga suave:
- Pranayama o respiración
- Asanas o posturas
- Relajación
- Ésto es lo que hacemos mejor. ¡Únete a nosotros!